„Zdravšia forma fajčenia“ možno vôbec nie je zdravšia. Vedci odhalili doposiaľ nepoznaný vplyv vapovania na ľudské telo
Nová štúdia z University of Georgia varuje, že vapovanie nie je bezpečná alternatíva k fajčeniu.
Dlho sa verilo, že elektronické cigarety predstavujú bezpečnejšiu cestu pre tých, ktorí chcú skoncovať s klasickým fajčením. Marketingový príbeh o „zdravšej alternatíve“ však dostáva vážne trhliny.
Tím výskumníkov z University of Georgia prišiel s rozsiahlymi dátami, podľa ktorých vapovanie nezasahuje iba pľúca, ale aj metabolizmus. A dôsledky rozhodne nie sú zanedbateľné! Vedci hovoria o citeľnom náraste prediabetu, ale aj samotného diabetu 2. typu. Na tému upozornil portál SciTechDaily.
Autori štúdie analyzovali viac než 1,2 milióna záznamov z amerického prieskumu Behavioral Risk Factor Surveillance System, pokrývajúceho roky 2020 až 2022. Porovnávali, ako sa u rôznych skupín: nefajčiarov, klasických fajčiarov, vapérov a „duálnych“ užívateľov, líši pravdepodobnosť metabolických porúch. Výsledky hovoria jasne: tí, ktorí používajú výlučne e-cigarety, majú o niečo vyššie riziko rozvoja prediabetu, zatiaľ čo kombinácia vapovania s klasickými cigaretami zvyšuje pravdepodobnosť o takmer tretinu, čo nie je málo.
Vapovanie nie je také „zdravé“ ako sa hovorí
Vedúci výskumu Sulakshan Neupane upozorňuje, že tento problém zostával dlhé roky v tieni dýchacích ochorení. Elektronické cigarety síce produkujú menej karcinogénov než bežný tabak, no ich účinok na inzulín a metabolické funkcie sa dlho podceňoval.
Chemické látky vo výparoch, vrátane samotného nikotínu, podľa neho znižujú schopnosť buniek reagovať na inzulín. Keď telo začne na hormón menej reagovať, vzniká inzulínová rezistencia. Pričom ide o priamy krok k prediabetu a neskôr k cukrovke 2. typu.
Neprehliadni
Ešte znepokojivejšie je, že riziko nie je v populácii rovnomerné. Štúdia poukázala na to, že väčšie problémy majú ľudia s nižším príjmom, ktorí čelia chronickému stresu a častejšie siahajú po nikotíne ako po „upokojení“. Títo užívatelia mali o približne 12 percent vyššiu pravdepodobnosť vzniku diabetu. Rovnako sa ukázalo, že menšiny, najmä afroamerickí, ázijskí a hispánski vapéri, sú pravdepodobne ohrozené viac než bieli fajčiari. Ak sa k tomu pridá vyšší index telesnej hmotnosti, riziko je ešte výraznejšie.
Podľa výskumníkov ide o silný signál pre verejné zdravotníctvo. Hoci štúdia nepreukazuje priamu príčinnú súvislosť, upozorňuje na zreteľnú spojitosť, ktorú nemožno ignorovať. Vapovanie je tak v podstate len rebrandovaná verzia závislosti, síce s modernejším dizajnom, ale starými známymi dôsledkami.
Najlepšie je prestať fajčiť
Zaujímavým zistením je aj vplyv životného štýlu. Ľudia, ktorí pravidelne športovali, alebo aspoň sa viac hýbali, mali citeľne nižšiu pravdepodobnosť vzniku prediabetu, približne o osem percent. Vedci preto zdôrazňujú, že riziko spojené s vapovaním sa dá čiastočne zmierniť pohybom a zdravou stravou. Aj tak však ide len o zmiernenie, nie o neutralizáciu dôsledkov. Jednoducho treba prestať fajčiť!
Záver výskumníkov je v podstate jednoznačný a jednoduchý: elektronické cigarety nie sú neškodným zlozvykom. Aj keď môžu byť menej deštruktívne pre pľúca, ich vplyv na metabolizmus a hormonálnu rovnováhu predstavuje nové, doteraz málo preskúmané riziko. V praxi to znamená, že pri vapovaní sa z „bezpečnej alternatívy“ stáva len iný spôsob, ako si udržiavať závislosť od nikotínu. Tentoraz s tichými, pekne voňajúcimi, ale dlhodobými následkami.
Ako hovorí profesor Neupane, „už nejde len o otázku dymu v pľúcach, ale o rovnováhu celého tela“. Pre používateľov e-cigariet by to mohlo byť varovanie, že moderný návyk, ktorý mal byť krokom k zdraviu, sa v skutočnosti môže stať začiatkom iného zdravotného problému. Zároveň je naivné si myslieť, že tabakový priemysel sa vzdá svojho zárobku z predaja.
