Slúchadlá s potlačením hluku môžu meniť tvoj mozog. O tomto by si mal vedieť, varujú odborníci!
Funkcia potlačenia okolitého zvuku môže negatívne vplývať na vývoj sluchového spracovania u detí a tínedžerov.
Funkcia potlačenia okolitého zvuku môženegatívne vplývať na vývoj mozgu u detí a tínedžerov. Podľa odborníkov z Anglicka by táto funkcia mohla spôsobovať, že neskôr môžu mať deti napríklad problém s chápaním hovoreného slova, upozorňuje server Techspot. Je však dôležité poznamenať, že priama súvislosť medzi používaním slúchadiel s potlačením hluku a poruchami sluchového spracovania (APD) nie je vedecky dokázaná. Ide skôr o teóriu a pozorovania audiológov.
Žijeme v čoraz hlučnejšom svete a veľa ľudí používa slúchadlá s potlačením hluku, aby unikli kakofónii (pozn. ide o nepríjemnú, neladiacu alebo rušivú kombináciu zvukov). Niektorí audiológovia však vyjadrujú obavy, že časté blokovanie okolitých zvukov by mohlo negatívne ovplyvniť schopnosť mozgu efektívne spracovávať zvuk.
Prečo potláčanie hluku môže robiť problémy?
Problém sa točí okolo stavu nazývaného porucha sluchového spracovania (APD), pri ktorej má mozog problémy s interpretáciou zvukov a reči, aj keď je sluch človeka technicky normálny. Ľudia s APD majú často problémy s určením smeru zvukov alebo zameraním sa na konkrétne hlasy v hlučnom prostredí.
APD je zvyčajne spojená s poraneniami mozgu, infekciami uší a neurodiverzitou. Audiológovia v Anglicku, ktorí hovorili s BBC, však hlásia rastúci počet prípadov u mladých ľudí, ktoré zrejme nesúvisia s týmito bežnými rizikovými faktormi. Ich teória je, že nadmerné používanie slúchadiel s potlačením hluku môže oddialiť správny sluchového spracovania. Jedným z takýchto prípadov je 25-ročná Sophie, administratívna asistentka, ktorej minulý rok diagnostikovali APD po tom, čo mala problémy s porozumením reči. Jej audiológ sa domnieva, že k tomu prispel aj jej zvyk používať slúchadlá s potlačením hluku až päť hodín denne. Bez titulkov zistila, že prejavy a prednášky sa často menia na „bláboly“.
Claire Bentonová, viceprezidentka Britskej akadémie audiológie, pre publikáciu povedala, že izolácia v prostredí bez hluku počas kľúčových rokov vývoja mozgu môže brániť dozrievaniu komplexných schopností počúvania. Stručne povedané, ak všetko, čo počujete, je vaša hudba alebo podcasty, váš mozog môže začať zabúdať, ako vyladiť nedôležité zvuky v pozadí.
Neprehliadni
„Zložitejšie schopnosti počúvania na vysokej úrovni vo vašom mozgu sa skutočne končia až v neskorých tínedžerských rokoch,“ navrhla.
Zaujímavé je, že ticho môže mať aj pozitívne účinky na mozog, ako napríklad stimulácia rastu neurónov. To zdôrazňuje potrebu vyváženého prístupu k zvukovým podnetom. Občasné používanie slúchadiel s potlačením hluku nemusí byť škodlivé, ale nadmerné používanie môže potenciálne ovplyvniť vývoj mozgu.
Pre rodičov a tínedžerov je dôležité vyvážene používať technológie a slúchadlá s potlačením hluku, aby sa minimalizovali potenciálne riziká. Odborníci odporúčajú:
- Obmedziť používanie slúchadiel s potlačením hluku na krátke časové úseky.
- Pravidelne vystavovať uši prirodzenému, netlmenému prostrediu.
- Podporovať aktivity, ktoré stimulujú rôzne zmysly, nielen sluch.
- Venovať pozornosť celkovému času strávenému s elektronickými zariadeniami.
Bohužiaľ, zdroje na hodnotenie a liečbu APD sú v anglickom systéme verejnej zdravotnej starostlivosti extrémne obmedzené. V súčasnosti iba jeden poskytovateľ zdravotnej starostlivosti ponúka úplné diagnostické postupy s čakacou listinou deväť mesiacov. Časť prekážok pramení zo skutočnosti, že hodnotenie APD je neuveriteľne časovo náročné a niekedy si vyžaduje viac ako dve hodiny testovania plus ďalšie kognitívne merania.
Mali by ste teda zahodiť svoje AirPods Max? Pravdepodobne nie. Slúchadlá s ANC nie sú samy o sebe problémom, ale ich nadmerné používanie môže viesť k zhoršeniu schopnosti mozgu filtrovať zvuky.
